لماذا تتخدر ساقك إذا جلست عليها .؟ وما الحل؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

-لماذا تتخدر ساقك إذا جلست عليها ؟

السبب الرئيسي لشعور الساقين بالخدر :

هو الضغط العنيف على أعصابهما بين سطح الأرض الصلب وعظام مشط القدم عندما يكون المشط مضغوطاً على الأرض .

فاذا جلست بثقل الجسم على الساقين مده طويلة ، فإن الجزء العلوي من جسمك يضغط على أوعيتك الدمويه وأعصابك ، فتنمل أعصابك وتشعر بالخدر تماما .

وهذه الوخزات التي تحس بها هي رسالة من اعصابك لتلفت نظرك إلى ضرر بقائك على هذا الوضع !!

- كيفية التخلص من تنمل الساقين ؟

إذا تنملت ساقاك ، ثم مددتهما وحركتهما ، فإن إحساسك الطبيعي بهما يعود تدريجياً ... دلكهما برفق على ألا تفعل ذلك وأنت مازلت تضغط عليهما .

» كبت الدموع يؤدي إلى إصابتك بالصداع والامراض (لماذا؟‎